🐾 O que é catnip para gatos e por que ele fascina tanto os felinos?
Uma planta simples com efeitos incríveis
O catnip, também conhecido como erva-do-gato, é uma planta da família da hortelã que contém uma substância chamada nepetalactona, responsável por provocar reações curiosas e eufóricas em muitos felinos. Embora pareça só uma brincadeira inofensiva, a ciência já reconhece que o catnip influencia positivamente o bem-estar físico e emocional dos gatos.
Por que alguns gatos reagem e outros não?
Cerca de 50% a 75% dos gatos têm uma resposta genética à nepetalactona. Ou seja: se o seu gato não reage à planta, não é porque está “quebrado” — ele pode simplesmente não possuir os receptores certos para captar a substância no cérebro.
Como atua no cérebro dos felinos?

Efeitos neurológicos: prazer, estímulo e equilíbrio emocional
A nepetalactona presente no catnip se conecta aos receptores olfativos e estimula o sistema límbico do cérebro — área que regula emoções, prazer, estresse e instinto de sobrevivência. Isso gera reações como:
- Roladas no chão e comportamento brincalhão
- Miados intensos e grunhidos
- Corridas repentinas e caçadas imaginárias
- Relaxamento profundo após a euforia
O ciclo completo de ação
O efeito dura de 5 a 15 minutos e, depois disso, o gato entra em uma fase de “refratário”, em que não reage mais à planta por um tempo. Por isso, o ideal é oferecer catnip no máximo 2 a 3 vezes por semana, evitando o efeito de dessensibilização.
Benefícios para a saúde e o comportamento dos gatos
Estímulo físico e mental
A erva-do-gato pode ser uma ferramenta valiosa para combater o sedentarismo felino. Gatos que passam muito tempo sozinhos ou em ambientes pequenos podem desenvolver apatia, obesidade ou estresse por tédio. A erva estimula:
- Movimento e gasto de energia
- Caça simbólica e comportamento natural
- Engajamento com brinquedos e arranhadores
- Alívio de tensões e ansiedade
Comparativo — gato com e sem catnip na rotina
Comportamento | Sem Catnip | Com Catnip na Rotina |
---|---|---|
Nível de atividade | Baixo | Elevado (durante e após uso) |
Interesse por brinquedos | Reduzido | Aumentado |
Socialização com humanos | Passiva | Mais participativa |
Estresse/irritabilidade | Frequente | Reduzido |
Peso corporal | Tendência à obesidade | Melhora com atividade física |
Como usar no dia a dia com segurança
Formas de apresentação da erva-do-gato
- Seco em folhas: ideal para borrifar sobre brinquedos, camas ou arranhadores.
- Spray: ótimo para renovar o interesse em brinquedos antigos.
- Brinquedos recheados: fáceis de usar e geralmente com longa duração.
- Catnip fresco: pode ser cultivado em casa (vasos em locais com sol indireto).
Checklist: Dicas práticas para uso seguro
✅ Comece com pequenas quantidades e observe a reação do seu gato
✅ Introduza em momentos de brincadeira, não durante o descanso
✅ Combine com brinquedos que estimulem o movimento
✅ Limite o uso a 2–3 vezes por semana para manter o efeito
✅ Evite oferecer a mais de um gato ao mesmo tempo para evitar conflitos
Mitos e verdades
“Catnip vicia gatos” — Mito
Não causa dependência nem apresenta risco químico. A resposta à planta é neurológica e temporária, cessando naturalmente após alguns minutos.
”serve só para diversão” — Mito
Além de entreter, reduz estresse, previne depressão felina e melhora a convivência social — especialmente em lares com múltiplos gatos.
“Todos os gatos amam” — Mito
Como já vimos, a reação é genética. Gatos muito jovens (menos de 3 meses) e idosos podem não reagir.
Integração com enriquecimento ambiental
Criando um ambiente estimulante
Você pode usar para transformar a casa em um local mais rico e divertido para seu gato. Veja como combinar com outros elementos:
Ideias de ambientes enriquecidos
- Caminhas com brinquedos com a erva-de-gato
- Arranhadores verticais borrifados com spray
- Prateleiras com saquinhos de catnip amarrados
- Labirintos e túneis aromatizados com o cheiro da erva
- Sessões semanais de “spa felino” com escova + catnip
Quando evitar ou moderar
Sinais de exagero ou desconforto
Alguns gatos podem ficar hiperativos demais ou até agressivos após o uso. Se isso acontecer:
- Suspenda por alguns dias
- Experimente formas mais leves (spray em vez de folhas)
- Consulte o veterinário se a reação for extrema
Casos onde o catnip não é indicado
- Gatos com histórico de convulsão ou epilepsia
- Gatos em tratamento com medicação sedativa
- Gatas prenhas (por precaução hormonal)
Catnip é diversão, bem-estar e conexão
O catnip vai muito além de uma simples erva: é uma ferramenta poderosa para promover saúde emocional, atividade física e alegria na rotina dos gatos. Quando usado com consciência e moderação, pode melhorar o comportamento, estimular brincadeiras e ainda fortalecer o vínculo entre tutor e felino.
Que tal testar hoje mesmo e observar como seu gato reage?
❓FAQ – Tudo o que você precisa saber
1. O que é o catnip e por que ele afeta os gatos?
O catnip (Nepeta cataria), conhecido como erva-do-gato, é uma planta da família das mentas. Seu principal composto ativo, a nepetalactona, interage com receptores olfativos dos felinos, desencadeando reações neurológicas que vão de euforia a relaxamento.
A substância simula feromônios felinos, ativando partes do cérebro ligadas à emoção e ao comportamento instintivo, como caça e marcação territorial.
2. Todos os gatos reagem?
Não. A resposta ao catnip é hereditária. Aproximadamente 50% a 75% dos gatos reagem à planta, enquanto o restante simplesmente não sente nenhum efeito. Filhotes com menos de 8 semanas e gatos muito idosos também costumam apresentar pouca ou nenhuma resposta.
3. Ele é seguro para os gatos? Pode fazer mal?
Sim, o catnip é considerado seguro e natural, desde que utilizado com moderação. No entanto, o excesso pode causar:
- Excitação exagerada
- Agressividade em alguns gatos
- Vômitos (raro, geralmente se ingerido em grandes quantidades)
Sempre observe o comportamento após o uso. Se houver sinais de estresse ou desorientação, suspenda o uso e consulte o veterinário.
4. Qual a melhor forma de oferecer a erva-de-gato ao meu felino?
As opções mais comuns são:
- Brinquedos recheados com catnip seco
- Sprays aromáticos com essência de catnip
- Catnip fresco plantado em vaso
- Petiscos com infusão de catnip (disponível no mercado)
Para manter o interesse, alterne as formas de apresentação e evite oferecer diariamente.
5. Ele perde o efeito com o tempo?
Sim. Os gatos entram em um estado de refratariedade após 10–15 minutos de exposição. Durante esse período, mesmo que voltem a sentir o cheiro da erva, não terão a mesma reação. O interesse costuma retornar após algumas horas.
Além disso, o uso frequente pode desensibilizar o gato. Por isso, é recomendável limitar o uso a duas ou três vezes por semana.
6. Existe diferença entre o catnip seco e o fresco?
Sim. O catnip fresco tende a ter uma concentração maior de nepetalactona, por isso o efeito pode ser mais intenso. Já o catnip seco (desidratado) é mais prático, ideal para colocar em brinquedos ou borrifar em arranhadores.
Dica: armazene o catnip seco em potes herméticos e longe da luz para manter o aroma ativo por mais tempo.
7. É possível cultivar em casa?
Sim! Cultivar catnip é fácil e econômico. A planta se adapta bem a vasos, precisa de sol indireto e rega moderada. O ideal é plantar em locais onde o gato não tenha acesso direto à planta viva, evitando que ele destrua a raiz.
Você pode colher as folhas, secar naturalmente e utilizar como enriquecimento ambiental.
8. Existe alternativa para gatos que não reagem ao catnip?
Sim. Algumas plantas alternativas têm efeitos semelhantes ao catnip:
Planta Alternativa | Efeito Típico |
---|---|
Silvervine (Actinidia polygama) | Euforia semelhante, mais intensa |
Valeriana (Valeriana officinalis) | Estimulante, porém com odor mais forte |
Tatarian honeysuckle | Boa resposta em gatos que não reagem ao catnip |
Essas plantas também são usadas em brinquedos ou em pó, e podem ser excelentes para felinos “imunes” ao catnip.
9. A erva-de-gato ajuda no treinamento de gatos?
Sim! O catnip pode ser um reforço positivo eficaz no adestramento felino. Use-o para:
- Atrair o gato ao arranhador
- Estimular o uso de caminhas novas
- Reforçar o comportamento exploratório
- Redirecionar o interesse de áreas proibidas para brinquedos adequados
Evite, no entanto, usá-lo durante comportamentos que exigem foco, como o uso da caixa de areia ou alimentação.
10. Filhotes e gatos idosos podem a erva-de-gato?
Filhotes com menos de 8–10 semanas geralmente não reagem à erva. Já os idosos tendem a perder sensibilidade. Apesar disso, ambos podem se beneficiar do aroma em pequenas doses, desde que observados de perto para evitar sobrecarga sensorial.
O catnip é muito mais do que diversão: ele pode estimular, acalmar, reforçar laços sociais e melhorar a qualidade de vida dos gatos. Com conhecimento e uso responsável, você transforma essa erva em uma aliada poderosa no cuidado felino.

Eduardo & Penélope são apaixonados por gatos. Com anos de convivência, resgates e cuidados dedicados, criaram o Gatos Ronron para compartilhar experiências, dicas práticas e muito amor pelo universo felino.